Is een workshop lachyoga een uur lang lachen?

Nee, maar lachen is wel de hoofdmoot in de workshop. Daarom heb ik het ook lachYOGA genoemd. Er komen 5 onderdelen in een workshop aan bod.

Ik moet een vrijgezellenparty organiseren, kunnen we jou ook inhuren?

Ja gezellig! Alles kan in overleg.

Is lachyoga ook geschikt voor een personeelsuitje?

Ja, lachyoga is daar uitermate geschikt voor.

Kan ik ook in privé een lachworkshop bijwonen?

Ja dat kan op verzoek, maar in een groep is mooier werken.

Hoeveel personen kunnen er aan een workshop meedoen?

Minimaal 6 personen en maximaal zo'n 20 (meer op aanvraag).

Waar kan het geven worden?

Overal waar ruimte is dat geschikt is voor een groep van 10-12 personen.

Zijn er alleen workshops?

Nee er worden ook presentaties over lachyoga gehouden d.m.v. PowerPoint.

Zijn en speciale lachyoga workshops?

Ja er is een workshop voor kinderen (lagere school, groepen 4,5,6), er is lachyoga voor senioren (bejaardenhuizen etc) en er zijn workshops voor bedrijven als personeelsuitje bijvoorbeeld.

Is lachyoga voor elke leeftijd?

In principe wel, maar de reguliere lachyoga workshop is voor 18 jaar en ouder.

Wat zijn die 5 onderdelen in de workshop?

Het klapritme (haha hohoho), yoga oefeningen, rek- en strek- en ademhalingsoefeningen, speelse oefeningen met lachen, lachyoga oefeningen en lachmeditatie en ontspanning.